中国野菜種　クウシンサイ、柳叶空心菜、エンツァイrau muống 100粒

クウシンサイ（空心菜）には多量のβカロテンが含まれています。　このβカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持などにも役立ちます。　ビタミンＣも豊富で、βカロテンと共に活性酸素を減らし老化の防止にもつながります。 クウシンサイ（空心菜）には汗と共に失うカリウムをはじめ、ビタミンＢ１、Ｂ２などを沢山含み、エネルギーの代謝を高め、夏バテ気味の身体にエネルギーを与えてくれるので、熱い夏を乗り切るのにはもってこいの野菜です。 遺伝子組み換えはしていません。 和名：　空心菜（コンシンツァイ）、蕹菜（ヨウサイ）、蓊菜（エンサイ）、朝顔菜（アサガオナ） 形態：　ヒルガオ科サツマイモ属、多年草 pH：　5.5～7.0 草丈：　30～40cm 株間：　20m 播種：　3～10月 発芽適温：　22℃ 生育適温：　25～30℃ 耐寒温度：　10℃ 耐暑温度：　35℃ 連作障害：　なし 栽培難度：　Level 1 【栽培方法】 ■種蒔き 水につけるだけで発芽するので、播種前の下処理は不要です。　プランターや畑に直播して、5mm程度覆土してください。　発芽するまで水を切らせないようにしてください。 ■土壌、環境 一般的な家庭菜園用の用土で問題ありません。　暑さには強いので、直射日光でも問題ありません。 ■水やり 本来は水辺で育つ植物なので、水は多めにあげてください。 ■収穫 20cmの高さになったら収穫してください。 ■増やし方 発根しやすいので、収穫した後に水挿しすれば根が出てきます。　それを定植すればどんどん増やせます。 おまとめ購入する場合は、気持ち程度ですが、2点から-30円割引とさせて頂きます。 ご購入前にお気軽にコメントください。おまとめ専用ページを作らせて頂きます。 袋に入れてミニレタ－にて発送致します。 ＊郵便追跡、補償はありません、平均３日～6日程度かかりそうです。休日を挟む場合はそれよりも遅くなる場合があります。